夏至是二十四节气中的一个，也是一年中白昼最长的一天。在这一天，太阳直射北回归线，北半球的温度达到最高，而南半球则是冬至。夏至的日期通常在公历6月21日或22日，不同地区有不同的习俗和活动来庆祝这个节气。在中国，夏至被认为是阴阳转化的重要时刻，也是祭祀天地和祖先的日子。人们会吃面条、鸡蛋、荔枝等食物来祈求健康和长寿，也会烧香、挂艾草、泡药浴等来驱除瘟疫和邪气。
